Kursangebot
| Abteilungsleiterin Fitness und Gymnastik | Übungsleiter/Innen |
|---|---|
| Ellen Boberg 0171 - 1912086 luebob@t-online.de |
Nina Vinke Olga Nagel Ulrike Nolte Barbara Siebe |
Montag
18:00 - 19:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
19:00 - 20:00 Uhr | Kreative Fitnessgymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
Dienstag
16:00 - 17:00 Uhr | Pilates | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
17:00 - 18:00 Uhr | Pilates | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
18:00 - 19:00 Uhr | Bodyshaping | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
20:00 - 21:00 Uhr | Sport in der City (Frauen & Männer) | Sporthalle Heinrich-Schüren-Schule
Mittwoch
09:00 - 10:00 Uhr | Fit werden, fit bleiben - Gymnastik für Frauen ab ca. 50 Jahre | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
10:00 - 11:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
11:00 - 12:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
Donnerstag
09:00 - 10:00 Uhr | Damengymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
10:00 - 11:00 Uhr |Leichte Gymnastik mit dem Hocker | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
18:30 - 20:00 Uhr | Herzsport & Aktiv 70+ | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
20:00 - 21:00 Uhr | Fitness & Power | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
Freitag
09:00 - 10:30 | RASPO-Special | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
18:00 - 19:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
19:00 - 20:00 Uhr | Kreative Fitnessgymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
Dienstag
16:00 - 17:00 Uhr | Pilates | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
17:00 - 18:00 Uhr | Pilates | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
18:00 - 19:00 Uhr | Bodyshaping | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
20:00 - 21:00 Uhr | Sport in der City (Frauen & Männer) | Sporthalle Heinrich-Schüren-Schule
Mittwoch
09:00 - 10:00 Uhr | Fit werden, fit bleiben - Gymnastik für Frauen ab ca. 50 Jahre | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
10:00 - 11:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
11:00 - 12:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
Donnerstag
09:00 - 10:00 Uhr | Damengymnastik | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
10:00 - 11:00 Uhr |Leichte Gymnastik mit dem Hocker | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
18:30 - 20:00 Uhr | Herzsport & Aktiv 70+ | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
20:00 - 21:00 Uhr | Fitness & Power | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
Freitag
09:00 - 10:30 | RASPO-Special | Gymnastikhalle-RASPO-Sportpark
News
6. März 2024
Dem SV Rasensport wurde wieder der Pluspunkt Gesundheit mit Gültigkeit bis 30.09.2027 verliehen. Für herausragende Leistungen im Bereich Gesundheitssport und qualifizierte Vermittlung gesundheitsfördernder Bewegungsangebote an seine […]
26. Oktober 2022
Behutsamkeit und Wertschätzung waren die Attribute, mit denen angehendeÜbungsleiter*innen rund um Organisator Sebastian Häfker Workshops im Fußball, Judo, Turnen, Fitness und Basketball mit Kindern des Hortes […]
4. April 2022
Beim DFB-Qualifikationsturnier International Veteran Championship am 26. Februar in Kassel war der Raspo durch unsere Fecht-Abteilungsleiterin Halka Tuchen vertreten. Bei dem international gut besuchten Turnier (238 […]