Hapkido
Hapkido
Nach der aktuellen Winterpause findet das Training ab dem 8.01.2025 wie folgt statt:
Erwachsene und Jugendliche (ab 12 Jahren)
Mittwoch: 18:00 - 19:30 Uhr
Freitag: 18:00 - 20:00 Uhr
RASPO-Sportpark Gymnastikhalle
Mercatorstraße 7
49080 Osnabrück
Nach der aktuellen Winterpause findet das Training ab dem 8.01.2025 wie folgt statt:
Erwachsene und Jugendliche (ab 12 Jahren)
Mittwoch: 18:00 - 19:30 Uhr
Freitag: 18:00 - 20:00 Uhr
RASPO-Sportpark Gymnastikhalle
Mercatorstraße 7
49080 Osnabrück
Abteilungsleiter:
Jan Niclaus
info.hapkido.os@gmail.com
Jan Niclaus
info.hapkido.os@gmail.com
Jan Niclaus
4. Dan Taekwon-Do
2. Dan Hapkido
zertifizierter Kampfsport-Therapeut
4. Dan Taekwon-Do
2. Dan Hapkido
zertifizierter Kampfsport-Therapeut
Hapkido ist eine koreanische Selbstverteidigungskunst und übersetzt sich allgemein als Weg oder Methode (Do), Körper und Geist in Einklang zu bringen (Hap) und somit die mentale Kraft (Ki) zu stärken. Die zumeist kreisförmigen, natürlich runden Bewegungen des Hapkido sollen zum eigenen Vorteil die Kraft eines Angreifers so umleiten, dass diese ins Leere läuft, in der Anwendung von Wurf- und Hebeltechniken oder in Kontrollnahmen endet.
Das Hapkido stellt sowohl eine traditionelle Kampfkunst als auch ein modernes Selbstverteidigungssystem dar, welches primär auf Verteidigung ausgerichtet ist. Grundlage unseres Trainings ist der Stil „Daehan-Hapkido“, wobei wir uns vorrangig an der Prüfungsordnung der IBF-Deutschland e.V. orientieren. Zusätzlich sind wir auch in anderen Kampfkunstverbänden organisiert. Daher besteht für Interessierte die Möglichkeit, regelmäßig an Verbandslehrgängen, Prüfungen oder Turnieren teilzunehmen.
Unser Training ist sowohl auf die traditionelle Bewegungslehre als auch auf eine realistische Verteidigung in Alltagssituationen ausgerichtet. Daher trainieren wir in einem angepassten moderaten Kontakt; je nach Aufgaben-Situation und Stand des Übenden. Die dafür benötigten Bestandteile werden in den einzelnen Trainingseinheiten je nach Schwerpunkt und Fortschritt unterrichtet. Anfänger können daher jederzeit einsteigen und werden so nach und nach an ein komplexes System herangeführt.
Beim Hapkido kommen Techniken zum Einsatz, welche auch im Judo, Karate, Taekwon-Do, Jiu-Jitsu und anderen bekannten Systemen praktiziert werden und sich nach den Prinzipen des Hapkido in einer eigenen Kampfkunst erschließen. Zu den Trainingsinhalten zählen Atemtechniken, Fallschule, Schlag- und Tritttechniken, Wurf- und Hebeltechniken, Halte- und Transportgriffe, die Anwendung von Nervendruckpunkten sowie die Handhabung klassischer Kampfkunst-Waffen.
Das Hapkido stellt sowohl eine traditionelle Kampfkunst als auch ein modernes Selbstverteidigungssystem dar, welches primär auf Verteidigung ausgerichtet ist. Grundlage unseres Trainings ist der Stil „Daehan-Hapkido“, wobei wir uns vorrangig an der Prüfungsordnung der IBF-Deutschland e.V. orientieren. Zusätzlich sind wir auch in anderen Kampfkunstverbänden organisiert. Daher besteht für Interessierte die Möglichkeit, regelmäßig an Verbandslehrgängen, Prüfungen oder Turnieren teilzunehmen.
Unser Training ist sowohl auf die traditionelle Bewegungslehre als auch auf eine realistische Verteidigung in Alltagssituationen ausgerichtet. Daher trainieren wir in einem angepassten moderaten Kontakt; je nach Aufgaben-Situation und Stand des Übenden. Die dafür benötigten Bestandteile werden in den einzelnen Trainingseinheiten je nach Schwerpunkt und Fortschritt unterrichtet. Anfänger können daher jederzeit einsteigen und werden so nach und nach an ein komplexes System herangeführt.
Beim Hapkido kommen Techniken zum Einsatz, welche auch im Judo, Karate, Taekwon-Do, Jiu-Jitsu und anderen bekannten Systemen praktiziert werden und sich nach den Prinzipen des Hapkido in einer eigenen Kampfkunst erschließen. Zu den Trainingsinhalten zählen Atemtechniken, Fallschule, Schlag- und Tritttechniken, Wurf- und Hebeltechniken, Halte- und Transportgriffe, die Anwendung von Nervendruckpunkten sowie die Handhabung klassischer Kampfkunst-Waffen.
News
4. April 2025
Am 4. April 2025 haben unsere fünf jungen Kandidaten ihre Gürtelprüfung bestanden. Die Prüfer haben die gute Leistung einiger Schüler gelobt. Dabei wünschte George sich, dass […]
19. Januar 2025
Ein Budo-Lehrgang mit vielen inspirierenden Ansätzen fand am 19. Januar 2025 in Rahden statt – und wir fuhren hin. Das Bildungsgremium der IBF-Deutschland traf sich wie […]
9. November 2024
Am Samstag den 9. November veranstaltete die International Budo Federation (IBF) die diesjährige Deutsche Meisterschaft in Rahden. Und unsere Taekwon-Do-Gruppe war wieder dabei 🙂 Unsere Formen-Läuferin […]
8. Juni 2024
Am 8. Juni 2024 nahmen wir wieder an einem großen Turnier teil: An der internationalen deutschen Meisterschaft im All-Style-Karate, der „German Open“ der IBF. Nach unserem […]
15. März 2024
Ausnahmsweise fand am letzten Tag vor den Osterferien eine Gürtelprüfung statt. Es hatten sich einige Kandidaten angesammelt, die eigentlich schon bei unserer letzten Prüfung im Dezember […]
11. Februar 2024
Zu Ehren unseres Abteilungsleiters George veranstalteten wir anlässlich seines 84. Geburtstages einen Koreanischen Nachmittag. Wir trafen uns am 11. Februar in der Cafeteria am RASPO-Sportpark und […]
21. Januar 2024
Mit mehr als 100 Teilnehmern fand der diesjährige Lehrgangstag des Bildungsgremiums der IBF (wie schon vor zwei Jahren) im RASPO-Sportpark statt. Das vielfältige Programm beinhaltete nicht […]
22. Dezember 2023
Wie üblich hat unsere Winterprüfung kurz vor Weihnachten, am 22.12.2023, stattgefunden. Alle Prüflinge haben ihre Aufgaben gut gemeistert und die nächste Graduierung erreicht. Es waren viele […]
4. November 2023
Am 4. November 2023 haben wir mit Erfolg an der diesjährigen Deutschen Meisterschaft der International Budo Federation (IBF) teilgenommen, die vom SC Uchte ausgerichtet wurde. Vier […]
1. Oktober 2023
Am Sonntag den 1. Oktober nahmen wir an einem Lehrgang zur Selbstverteidigung mit den Themen „Theorie und Praxis der vitalen Nervendruckpunkt-Techniken“ und „Praktische Anwendungen in Selbstverteidigung […]
23. Juni 2023
Große Anspannug und hohe Hitze haben die Schülerprüfung am 23. Juni begleitet. Es standen Prüfungen zum 7., 8. und 9. Kup an (gelb-grün, gelb und weiß-gelb), […]
3. Juni 2023
Am 3. Juni haben wir mit einer vierköpfige Mannschaft an der Internationalen Deutschen Meisterschaft der IBF, der German Open, in Seelze bei Hannover teilgenommen. Für die […]
30. April 2023
In der Halle vom Raspo-Sportpark waren wir am 30. April Gastgeber für das Kadertraining des Bereichs Freikampf. Im Kadertraining werden die Teilnehmenden intensiv auf künftige Wettkämpfe […]
26. März 2023
In Bad Zwischenhahn findet jährlich das Tora Shiai bei dem geschätzten Sifu Jörg Knust statt. Er ist Karate Meister und großer Experte im Bereich Selbstverteidigung und […]
11. März 2023
Osnabrück, den 11. März 2023, um ungemütlich frühe 5:30 Uhr fuhren wir in Osnabrück los: Zu den Dutch Open 2023 der IBF Niederlande in Dalfsen, Niederlande. […]
15. Januar 2023
Am 15. Januar fand in Rahden ein Budo-Event der besonderen Art statt. Über 80 Budoka (darunter auch zwei aus unserer RASPO Taekwon-Do-Gruppe) hatten die Gelegenheit in […]
16. Dezember 2022
Am 16. Dezember 2022 wurden wieder einige Gürtelprüfungen abgelegt. So konnten wir das Jahr mit einem schönen Event abschließen. Nicole und Benjamin haben es sogar geschafft, […]
5. November 2022
Unsere Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft der International Budo Federation (IBF) am 5. November 2022 in Bad Essen hat sich gelohnt. Fast alle unsere Teilnehmer schafften […]
7. Juli 2022
Am 11. Juni war es endlich wieder so weit: wir konnten an einem großen Turnier „wie in alten Zeiten“ teilnehmen. Wir fuhren zur internationalen deutschen Meisterschaft […]
3. Mai 2022
Die Taekwon-Do-Gruppe im Raspo Osnabrück geht auf Großmeister George Soupidis zurück. Der Träger des 7. Dans etablierte die koreanische Sportart vom Münsterland bis Ostwestfalen-Lippe und lernte […]
29. November 2021
Als sich im Herbst herauskristallisierte, dass die Meisterschaft der IBF Deutschland im Herbst tatsächlich stattfinden wird, war die Freude bei den Trainern der Taekwon-Do-Abteilung groß. Immerhin […]
24. September 2021
Nach der unendlich langen Coronapause konnten wir am 24. September 2021 endlich wieder unseren Schülern die Gelegenheit geben sich prüfen zu lassen, um neue Graduierungen zu […]
7. März 2020
Erstmals nahm mit der 18-jährigen Lisa Höpker eine Taekwondoin vom Raspo an der belgischen internationalen Meisterschaft, ‚Belgium Open‘, der International Budo Federation teil. Lisa, welche durch […]
19. Januar 2020
Am 19. Januar fand im Raspo-Sportpark der zweite Lehrgang des Bildungsgremiums der IBF (International Budo Federation) statt. Gleich zur Eröffnung überreichte der IBF-Präsident F. G. Niering […]
11. November 2019
Die Schulstiftung im Bistum Osnabrück mit 21 Schulen und rund 13.000 Schülerinnen und Schülern im Nordwesten der Bundesrepublik Deutschland bemüht sich seit Jahren um den interreligiösen […]
9. November 2019
Am 9. November hielt der amerikanische Großmeister Rick Clark beim Sport-Verein Ofenerdiek e.V. in Oldenburg einen intensiven, dreistündigen Selbstverteidigungslehrgang. Inhalte des Lehrgangs waren seine Spezialität ‚Pressure […]
2. November 2019
Bei der Deutschen Einzelmeisterschaft der IBF-Deutschland in Nienburg am 2. November hat Moritz Schiotka den ersten Platz im Freikampf in seiner Gewichtsklasse erreicht. Der talentierte Junge […]
28. Oktober 2019
Am Samstag, den 2. November, besteht die Möglichkeit einen lebendigen und einmaligen Einblick in die Geschichte des Taekwon-Do in der Region Osnabrück und Münsterland zu bekommen. […]
17. Oktober 2019
Am 17. Oktober haben wir uns auf dem Weg nach Rahden gemacht, um dort am Herbstferientraining vom TuSpo Rahden teilzunehmen. Wir haben Partnerübungen ohne Schlagpolster geübt. […]
14. September 2019
Am 14. September waren wir mit Kindern und Erwachsenen Gäste beim 30-jährigen Jubiläum der Taekwon-Do-Abteilung des SC Uchte. Henning Schröder (6. Dan Taekwon-Do und Mitglied der […]
6. September 2019
Anklicken und abstimmen. Unterstützt unseren Verein beim Gewinnspiel für einen neuen Mannschaftstransporter von Sport2000. https://www.sport2000.de/auswaertsfahrt/teilnehmer/detail/team/sv-rasensport-djk-von-1925-ev-osnabrueck/
18. August 2019
Am 18. August fand ein besonderes Taekwon-Do-Training mit Gastreferenten in unserem RASPO-Sportpark statt. Stefan Lange, 4. Dan Taekwon-Do, folgte der Einladung, bei uns eine spezielle Trainingseinheit […]
7. Juli 2019
Am 7. Juli 2019 haben Donatella Uboldi und Jan Niclaus die Prüfung zum 4. Dan erfolgreich bestanden und werden ab jetzt als Sabum-Nim (Großmeister) begrüßt. In […]
8. Juni 2019
Am 8. Juni 2019 haben wir am dem jährlichen internationalen Turnier der IBF teilgenommen. Circa 200 Teilnehmer aus verschiedenen europäischen Ländern standen sich gegenüber. Aus unserer […]
27. Februar 2019
Am 27. Februar 2019 fand die Prüfung zur Gürtelgraduierung unserer Schüler statt. Alle neun Kandidaten haben bestanden. Unter Ihnen war diesmal nur ein einziger Anfänger, der […]
22. Dezember 2018
Elf Frauen waren bei dem dreistündigen Lehrgang dabei. Der Zufall will, dass in diesen Tagen das Thema ‚Bekämpfung der Gewalt gegen Frauen‘ ganz aktuell war. In […]
18. November 2018
Von unserer Gruppe nahmen Jan Niclaus, Karl Ralsfeld, Elke und Lisa Höpker teil. Unter der Leitung der Großmeister Thomas Schaepers (8. Dan) und Henning Schröder (5. […]
3. November 2018
Auch in diesem Jahr starteten unsere Kämpfer Lisa Höpker und zum ersten Mal Dominic Schwarz bei der Deutschen Meisterschaft des IBF am 3. November in Neustadt […]
22. September 2018
In der Disziplin Freikampf hat sich Lisa Höpker auch dieses Jahr gut platziert und den 3. Platz erreicht. Weitere Mitglieder unserer Gruppe nahmen als Kämpfer teil: […]