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21. Januar 2024
Mit mehr als 100 Teilnehmern fand der diesjährige Lehrgangstag des Bildungsgremiums der IBF (wie schon vor zwei Jahren) im RASPO-Sportpark statt. Das vielfältige Programm beinhaltete nicht […]
22. Dezember 2023
Wie üblich hat unsere Winterprüfung kurz vor Weihnachten, am 22.12.2023, stattgefunden. Alle Prüflinge haben ihre Aufgaben gut gemeistert und die nächste Graduierung erreicht. Es waren viele […]
1. Oktober 2023
Am Sonntag den 1. Oktober nahmen wir an einem Lehrgang zur Selbstverteidigung mit den Themen „Theorie und Praxis der vitalen Nervendruckpunkt-Techniken“ und „Praktische Anwendungen in Selbstverteidigung […]